Kinder-Yoga im Bürgerhaus in Ringen
Bei Interesse an dem Angebot bitte mit der Kursleiterin Sarah Ulrich Kontakt aufnehmen (s.u.).
mittwochs in drei Einheiten
im Bürgerhaus in Grafschaft-Ringen
von 15:30 bis 16:30 Uhr für ca. 6 bis 8jährige Kinder
von 16:30 bis 17:30 Uhr für ca. 9 bis 11jährige Kinder
von 17:30 bis 18:30 Uhr für ca. 12 bis 14jährige Kinder
(Alterseinteilung kann variieren)
Spielerisch, fantasievoll und altersgerecht erlernen die Kinder die verschiedenen Übungen im Yoga (Asanas). Egal ob als Kuh oder Katze, Tänzer, Krokodil oder Superheld, mittels kleiner Geschichten werden wir in jeder Stunde etwas Neues erleben.
Yoga fördert nicht nur die Beweglichkeit und die Konzentration, sondern bringt die kleinen Yogis auch zu mehr Ruhe, die im Alltag oft zu kurz kommt. Vor allem fokussiert Yoga die Achtsamkeit auf den eigenen Körper und stärkt das Selbstbewusstsein.
Wichtig ist, dass die Kinder in bequemer Kleidung zu den Yogastunden kommen. Da Yoga auf Socken oder Barfuß praktiziert wird, sind keine Sportschuhe nötig.
Bringt bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte und eine Decke mit.
Übungsleiterin: Sarah Ulrich (Telefon: 0163 250 1850)
Ansprechpartner GSV: Christoph Schmitt
(0177 787 1987; info[at]grafschafter-sv.de)