Frauen-Sport-Kurs

Sport Kurs

frauen-Sport-Kurs beim GSV

Neustart des Frauen-Kurses ab Montag, 18. November:

„All In One mit Mona“

„Wir trainieren eine Stunde lang unseren gesamten Körper und verbrennen hierbei viele Kalorien. Wir definieren unsere Figur, bauen Muskeln auf und verbessern unsere Ausdauer. Ob nur mit dem eigenen Körpergewicht oder mit kleinen Helferlein – wir bringen uns hier schön in Form und lassen unsere Muskeln brennen.
Und das alles mit ganz viel Spaß und Frauenpower.
Ob jung oder alt, jeder ist herzlich willkommen dabei zu sein.“

Infos

montags von 19:00 bis 20:00 Uhr (ab 18. Nov.)
in der Sporthalle in Grafschaft-Ringen

Übungsleiterin:  Mona Nellessen

Ansprechpartner GSV: Christoph Schmitt
(0177 787 1987; info@grafschafter-sv.de)n