Grafschafter Ahrtal-Lauf

Gemeinsam organisiert von SV Dernau, SV Hönningen/Ahr und Grafschafter SV

Ahrtal-Lauf 2024

Gut gelaufen!!?

Sonntag 23.Juni 2024
Bilder vom Lauf
Ergebnisse und Urkunden

(Planung 2025: So., 29. Juni)

Startzeiten:

5km-Lauf 9:20 Uhr
- Jahrgang 2014 und älter
10km-Lauf 9:30 Uhr
- Jahrgang 2012 und älter
5km-Walking 10:00 Uhr
400m- / 1km-Läufe ab 11:00 Uhr
- 11:00 Uhr 400m Mädchen (Jg.2017 und jünger)
- 11:10 Uhr 4oom Jungen (Jg.2017 und jünger)
- 11:20 Uhr 1km Mädchen U10 (Jg. 2015/16)
- 11:35 Uhr 1km Jungen U10 (Jg. 2015/16)
- 11:50 Uhr 1km Mädchen U12 (Jg. 2013/14)
- 12:05 Uhr 1km Jungen U12 (Jg. 2013/14)
Siegerehrungen
- ca. 10:45 Uhr: Plätze 1-3 der 5/10km-Läufe
- ca. 12:30 Uhr: Altersklassen 10km-Lauf
- anschl. Siegerehrung 400m-/1km-Läufe

Wo geht es los?

Start und Ziel am Sportplatz
in Grafschaft-Vettelhoven

Am Sportplatz 1
53501 Grafschaft-Vettelhoven

Ahrtal-Team-Cup

Dritter Lauf der Ahrtal-Team-Cup-Laufserie 2024
Ausschreibung und Ergebnisse Ahrtal-Team-Cup
weitere Termine:
4. Mai: Team.flott-Lauf in Franken (Mönchsheide)
9. Mai: Murre-Lauf in Westum
14. Juli: AHRTuS-Lauf in Ahrweiler

Wo kann ich mich anmelden?

Online-Anmeldungen über RaceResult sind bis 21. Juni möglich (dies bitte wenn möglich unbedingt nutzen!!!) => hier geht’s zur Anmeldung bei RaceResult

Startgebühren (bei online-Anmeldung):
- 400m – Lauf: 2 €
- 1 km – Lauf: 2 €
- 5 km – Lauf: 5 €*
- 5 km – Walking: 5 €*
- 10 km – Lauf: 10 €*
Nachmeldungen vor Ort werden am Lauftag bis eine halbe Stunde vor Start angenommen (*Nachmeldgebühr für 5/10km-Wettbewerbe: 2€)

Organisatorisches

Bodenbegebenheiten: Feldwege, Teilweise mit Schotter, asphaltierte Wege
Parkmöglichkeiten direkt am Sportplatz
Umkleide- und Duschmöglichkeiten im Sportheim am Sportplatz
Verpflegung:
- zwei Getränkestationen auf der Strecke (von den 5ern wird eine passiert, die 10er laufen dreimal an einer vorbei)
- im Ziel Getränke und kleine Snacks von EDEKA Müller aus Heimersheim
- für alle: Getränke, Kuchen und Würstchen im Verkauf
Preise/Wertungen:
- jedes Kind erhält eine Medaille und eine Urkunde (400m-/1000m-Läufe)
- Preise für die ersten drei Platzierten der 400m- und 1km-Läufe
- Preise für die ersten drei Platzierten (m/w) der 5km- und 10km-Läufe (Präsentkörbe gespendet von EDEKA Müller aus Heimersheim)
- Preise für die Alterklassen-Siegerinnen und Sieger des 10km-Laufs
- keine Wertung für den Walking-Wettbewerb (nur Zeitmessung und Urkunden)
- jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer der 5km- und 10km-Wettbewerbe (laufen/walken) nimmt mit der Startnummer an der Verlosung teil

Veranstalter: Grafschafter Spvgg. e.V. (Lauftreff Grafschaft)
Kontakt: ahrtallauf@grafschafter-sv.de
Ansprechpartner: Christoph Schmitt
Organisationsteam: Michael Brang, Jürgen Riske, Wolfgang Meyer, Jens Fahrenbruch, Hartmut Dismon, Ralf Pauly, Uschi Zyciora, Manuela Radermacher, Bianca Ritter
Der Veranstalter übernimmt keine Haftung bei Unfall, Diebstahl oder Schäden jeglicher Art
Die Läufe sind beim DLV gemeldet und wurden genehmigt

Streckenverlauf und Höhenprofil

Streckenverlauf 5km- und 10km-Lauf:

bis km 1,4: zunächst geht es fast nur mehr oder weniger bergauf durch den Grafschafter Wald
bis km 2,5: größtenteils flach oder bergab bis zur ersten Verpflegungsstation am Waldende; die 5km-Strecke verläuft ab hier über den Rückweg der 10km-Streck (ab km 7,5)
bis km 3: asphaltiertes Zwischenstück, bisschen runter, bisschen hoch
bis km 4: auf in die Weinberge und erstmal ordentlich bergab mit ersten Aussichten ins Ahrtal, über Dernau bis nach Rech
bis km 5,1: jetzt erstmal wieder stetig bergauf, aber weiterhin mit ausgiebigen Einblicken ins Ahrtal und zum Krausberg, zur nächsten Getränkestation
bis km 5,8: am Waldrand vorbei Richtung Marienthal mit Blick auf Kloster und die dortige Ahrkurve
bis km 6,7: durch den Wald etwas bergauf, dann bergab nochmal in die Weinberge und ein letzter Blick ins Ahrtal
bis km 7,5: bergauf wieder zurück auf den asphaltierten Hinweg bis zur bekannten Getränkestation
bis km 7,8: leicht bergab, nochmal erholen vor den Schlussanstrengungen
bis km 9,2: immer wieder abwechselnd hoch und runter, zwischendurch raus aus dem Wald mit toller Aussicht über die Grafschaft bis nach Köln
bis km 9,9: jetzt kann man laufen lassen, nur noch flach oder bergab Richtung Ziel
bis km 10: letzte kleine Runde auf dem Sportplatz und auf durchs Ziel!!!

Höhenmeter insgesamt:
10 km-Lauf: ca. 180 Höhenmeter
5 km-Lauf: ca. 70 Höhenmeter